Formados wurde als Einzelpraxis gegründet. Mittlerweile sind ganz schön viele Menschen im Studio eingemietet:

  • APM Therapie | Physiotherapie

    Canonica Susana
    «Formados»
    Gründerin des Studios

    Montag, Dienstag, Mittwoch und Freitag im Studio

  • Coaching

    Kellenberger Monique
    «Atelier 3011»

    in einer Auszeit bis im August

    Monique ist spezialisiert auf Hochsensibilität und bietet einen Ort für Schöpfung, Transformation, Bewegung, Offenheit und Freiheit.


  • Core Play | Personal Training

    Kettler Annika
    «Willensstark»

    Core Play – ein ganzes Training für Deinen Rumpf!

    Dienstag 09 – 10 Uhr

  • Ernährungspsychologische Beraterin IKP i.A.

    Bateza Fabienne

    Dienstag ganzer Tag

    Mein Beratungsansatz basiert auf einer individuellen und einfühlsamen Betrachtung Ihrer Ernährungsgewohnheiten und ganzheitlichen Beziehung zum Essen. Gemeinsam entwickeln wir Wege, wie Sie Ihre Gesundheitsziele und langfristige Veränderungen erreichen.


  • Fit und wohl

    Stäubli Moritz Alfons
    Musiker, Kampfsportkünstler

    Montag 10:30 – 11:30 Uhr
    Fit und wohl mit Moritz

    Ein stündiges Training, das kräftigt, dehnt und wohl tut. Neben stärkenden Elementen liegt der Fokus auf der Körperwahrnehmung.


  • Fotoshootings

    Coco
    «Cocoeur Photography»

    Samstag und Sonntag

    Fotoshootings für Dein Neugeborenes, als zeitlose Erinnerung Deiner Schwangerschaft, Deiner Familie oder von Dir als Self-Love Shooting.


  • Körper- und Atemtherapie

    Tanner Chantal

    Donnerstag 08 - 18 Uhr

    In Einzellektionen arbeitet Chantal Donnerstags im grossen Kursraum und lässt ihre vielfältigen Ausbildungen und Erfahrungen in ihre Arbeit einfliessen.


  • Körperzentriert-psychologischer Berater IKP i.A.

    Disler Fredy

    Mittwoch Nachmittag, Donnerstag, Freitag

    Beratung im Einzelgespräch mit ganzheitlicher Sicht auf Deine persönliche Lebenssituation.

    IKP: Institut für körperzentrierte Psychotherapie, Zürich

  • Mediation

    Christin Solange

    Termin auf Anfrage.

    Aufgrund ihres Werdegangs bietet Solange Coaching zu Themen der persönlichen und beruflichen Entwicklung und Mediation, sowie Unterstützung bei verschiedenen Themen der Arbeitspsychologie an.

    Zusätzlich beratet sie auch bezüglich Style und Farben.

  • Medizinische Massage

    Peyrel Tiffany
    «Radiate Resonate»

    Donnerstag 14 – 18 Uhr

    Ab Juni 2026

    Instagram


  • Medizinische Massage

    Cantorique Dixie
    «Point équilibre»

    Donnerstag 09 bis 14 Uhr
    Freitag 13 bis 17 Uhr

    Balance is not found - it’s created.


  • Movement Flow | Tanz

    Lindén Francesca
    «Dancelab»

    Mittwoch 12:30 – 13:30 Uhr

    Hier geht es darum, deinen Puls zu erhöhen, deine Gelenke zu schmieren und spielerisch den zeitgenössischen Tanz zu erleben. LET GO!

    Lass los. Improvisiere und freue dich darüber, dass du deinem Körper etwas Gutes tust. Du brauchst keine tänzerischen Vorkenntnisse!

  • Psychologische Beraterin AKI

    Heiniger Malin
    «Psychogym»

    Montag und Samstag

    In einem Einzelgespräch biete ich Dir Hilfe zur Selbsthilfe in Deiner individuellen Lebenssituation.

    AKI: Akademie für Individualpsychologie

  • Sexologische Beratung

    Lütscher Samira
    «Sexploration»

    Flexible Zeiten

    Bei Samira in Sexploration findest Du einen Ort für alle Themen, die in der sexologischen Beratung nach dem Konzept Sexocorporel behandelt werden.

  • Sound Baths

    Yajai Friedrich Jella

    Singer, Songwriter
    Sound Healer
    Cert. Tantra Teacher


    Quartalsweise am Freitagabend oder am Wochenende.

  • strength & stretch

    Kathrin Wiedmer
    «MOVE by Kate»


    Dienstag 19 – 20 Uhr

    In 60 Minuten verbinden wir funktionelles Ganzkörpertraining mit bewusster Atmung und einem entspannenden Stretching-Finish.

  • Yoga

    Leicht Tina
    «Downward smiling dog»

    Einzelne Yogastunden am Wochenende

    Besuchst du meine Yogaklasse, tust du nicht nur Gutes für dich, sondern auch für Tiere: Alle Einnahmen der Kurse werden zu 50 % gespendet. Gemeinsam machen wir also Yoga für Tiere.


  • Yoga

    Zohar Atkinson
    Vinyasa Yoga

    Montag 20 bis 21:30 Uhr

    Meine Stunden verbinden intuitiven Flow, Atem, Meditation und kleine philosophische Impulse. Manchmal fliessen auch Elemente aus Contemporary Movement mit ein. Ich liebe es, Bewegung spielerisch und neugierig zu erforschen – als Raum zum Spüren, Entdecken und Sein. Ohne Perfektion, dafür mit Leichtigkeit, Präsenz und Freude.

    Alle sind willkommen – unabhängig von Erfahrung, Beweglichkeit oder Erwartungen. Komm vorbei, ich freue mich auf dich! 

  • Yoga

    von Arx Joëlle
    «JovaYoga»

    Montag 12:15 – 13:15 Uhr
    Lunchflow Beginner


  • Yoga

    Bahri Valentine
    «Kosmosyoga»

    Mittwoch 18 – 19:15 Uhr
    Slow Vinyasa

    Dienstag 19:45 – 21:15 Uhr
    Yin Restorative & Pranayama
    1x pro Monat

  • Yoga

    Evrard Clémentine
    «ClemeYoga»

    Donnerstag 19 – 20:15 Uhr
    Achtsames Yoga / Mindful Yoga Flow

    I am a certified Trauma-informed Coach through the International Coaching Federation, NLP practitioner as well as a Trauma-Informed Yoga Teacher.

    As your Coach and Yoga Teacher, my intention is to provide holistic support as we journey together towards your path of self-discovery and personal growth.

  • Yoga

    Nguyen Jacqueline
    «yourinnerspace»

    Freitag 10 – 11:15 Uhr
    Ab 14. August 2026

    Meine Stunden beginnen meist im Sitzen, mit bewusstem Atmen und einem Moment der Stille. Es folgen sanfte Tao-Yoga-Übungen, bevor wir uns durch eine einfache, kräftigende und achtsame Yoga-Sequenz bewegen. So wie wir die Stunde beginnen, lassen wir sie auch wieder ausklingen in Ruhe, Stille und mit neuer Leichtigkeit.

  • Yoga

    Weber Lena
    «Sun Yoga»

    Freitag 12:15 – 13:15 Uhr
    Iyengar Yoga

    Lena bietet eine achtsame Iyengar Yogastunde an – ergänzt durch eine frisch zubereitete, ausgewogene Bowl von Sun Ramen zum Mitnehmen. Wir kochen mit saisonalen, marktfrischen Zutaten – unsere Gerichte sind vegetarisch und auf Wunsch auch vegan.

  • Yoga

    Fleischmann Alexa
    «Yinquality»

    Quartals Sadhanas, zusammen mit Nora Bögli

    Sommer Sadhana 17. bis 21. August 2026
    07 bis 08:30 Uhr

    Infos und Anmeldung